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The Mindfulness Journal: Exercises to help you find peace and calm wherever you are by Corinne Sweet

Très bon état

3,00 £GB

État
Très bon état
Langue
Anglais
Auteur
Corinne Sweet
Titre
The Mindfulness Journal: Exercises to Help You Find Peace and Calm Wherever You Are
ISBN
9780752265605
Ajouté
Il y a 17 mois
In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are. The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and easy exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket. Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your indispensable companion to a more peaceful, stress-free day. Please see also my other items
Message
igt.wellbeing
334
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Cheltenham, Royaume-Uni
Vu la dernière fois : il y a 1 jour

Les lois en matière de protection des consommateur·trices ne s’appliquent pas à tes achats effectués auprès d’autres consommateur·trices. Plus précisément, le droit de retrait visé à l’article L222-9 du Code de la consommation et le

(220) articles disponibles

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The Mindfulness Journal: Exercises to help you find peace and calm wherever you are by Corinne Sweet

Très bon état

3,00 £GB

État
Très bon état
Langue
Anglais
Auteur
Corinne Sweet
Titre
The Mindfulness Journal: Exercises to Help You Find Peace and Calm Wherever You Are
ISBN
9780752265605
Ajouté
Il y a 17 mois
In today's busy world, finding physical and mental space for peace and calm amidst the competing demands of work, family and friends can be a challenge. Mindfulness is a simple and powerful practice that can help you cut through the noise and reclaim tranquillity, wherever you are. The Mindfulness Journal offers an introduction to mindfulness and easy exercises that can be done whether you are sitting at your desk, squeezed on to a crowded train, or standing in line at the supermarket. Beautifully illustrated, with notes pages to record your thoughts, this journal is your indispensable companion to a more peaceful, stress-free day. Please see also my other items
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